当今NBA不光是拼球技的地方，还是比拼饮食控制的竞技场！就拿骑士的米切尔来说吧，这位球星最近在YouTube上和博主Browney畅聊自己的饮食变迁，简直和减肥达人聊减脂餐一样。

米切尔这个家伙，已经拥有一位私人厨师，听起来就像是能坐享天下美食的王子，但时间管理像个叮叮当当的闹钟，有时候连吃一顿像样的饭都得快进模式。他回忆起自己年轻时的饮食习惯，简直如同一出美食真人秀。“老实说，我以前的早餐就像搬进了一家餐厅！三份主食、不算别的再加上五个鸡蛋和一大盘培根，吃得就差没挂上‘人间美味’的牌匾了。”如果回到他16岁的时候，甜品简直是他的“第二职业”，糖果和零食对他来说就像吸氧。这种随便想吃就吃的日子，简直是糖果界的富豪生活。

不过，米切尔似乎突然阔别了这份甜蜜。这一年里，他开始对糖果下狠手，狠到把它们赶出了餐桌。“我现在几乎不吃糖果了，除了偶尔对口香糖有点想念。”可见曾经的“甜品疆域”已被严格的饮食规则赶了出去。 铂莱体育官方网站

再说说他的卡路里摄入，小伙伴们打起精神来！米切尔的训练营前有个小实验，他把自己每天的卡路里控制在900大卡——是的，你没听错！900大卡，这个数字比许多人的午餐还要少。他笑着说：“在训练营前，我试图把热量降到一个极致，这样训练的时候就能像打了鸡血一样增加摄入。”那四天，米切尔的饮食简直像是在和冰箱进行“极限挑战”。

当然，这只是米切尔极限减脂的短期策略，并不适合我们普通人做参考。毕竟，能在场上如同风一样奔跑的球星和我们沦为沙发土豆的普通人间隔着巨大的卡路里宇宙。所以，朋友们，别盲目尝试哦！